Après l’expansion de l’été, quelque chose se rassemble, se dépouille, descend vers l’essentiel. Quelque chose s’achève sans que cela soit nécessairement une perte. En associant nos deux approches corporelles complémentaires, l’une occidentale et l’autre orientale, Patricia et Claude ont eu l’idée de proposer une pratique corporelle et intérieure originale au coeur de l’automne : s’ancrer, ralentir, se délester, se recueillir, respirer, demeurer dans la présence.
Le yoga apportera le mouvement, le souffle, l’unification et la stabilité ; l’Eutonie, l’écoute fine, la disponibilité sensorielle et la découverte que le corps est le lieu même de mon expérience au monde. Pour les personnes qui ne pratiquent pas le yoga qu’elles se rassurent, il s’agira d’un yoga très doux qui s’adresse à tout le monde. Si le brouillard matinal et la chute des feuilles ne vous enthousiasment pas trop, une bonne séance pourrait soutenir ce moment de passage.
Le nombre de places est limité à 12 personnes, dans l’ordre d’inscription par retour de courriel.